Διαβάστε Ακόμα  

Θέματα της επικαιρότητας
   

Δημοφιλή Άρθρα

   

Άρθρα

Πώς θα αποκτήσετε υγιή και λαμπερά μαλλιά

Λεπτομέρειες

      Όλοι θέλουμε να φαίνονται όμορφα τα μαλλιά μας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα, από σπρέι ισιώματος έως conditioner, αλλά τι κάνει τη διαφορά στα μαλλιά;...
Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε υγιή τα μαλλιά σας;

Ενισχύστε τα μαλλιά με σιλικόνη

Λεπτά, χωρίς ζωή μαλλιά είναι σημαντικό παράπονο για πολλές γυναίκες. Αν θέλετε να δώσετε στα μαλλιά σας όγκο ψάξτε για προϊόντα που περιέχουν σιλικόνη, όπως
dimethicone ή cyclomethicone.

Αυτά καλύπτουν τις τούφες με λεπτό φιλμ, δημιουργώντας πιο ‘’γεμάτο’’ κεφάλι με μαλλιά που δεν δείχνουν λιπαρά.

Τρώτε ψάρια και ξηρούς καρπούς

Η πρωτεΐνη και τα ωμέγα- 3 λιπαρά που περιέχουν τα ψάρια και οι ξηροί καρποί εγγυώνται υγιή μαλλιά. Τα ψάρια επίσης περιέχουν σίδηρο και βιταμίνη
B12, που είναι αναγκαία για υγιές δέρμα και μαλλιά. Ο σίδηρος αποθηκεύεται στα θυλάκια και χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για άλλους λόγους. Αν υπάρχει έλλειψη σιδήρου ο αποθηκευμένος σίδηρος χρησιμοποιείται από άλλα κύτταρα και τα μαλλιά υποφέρουν.

Καρύδια και κάσιους είναι καλή πηγή ψευδαργύρου, ενός σημαντικού μετάλλου που μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια και τη λέπτυνση των μαλλιών.

Ψαλίδα και μαλλιά που σπάνε

Κανένα προϊόν για τα μαλλιά δεν πρόκειται να σώσει την ψαλίδα και τις σπασμένες άκρες.

Όταν τα μαλλιά έχουν φτάσει στο σημείο να σπάνε, το μόνο που τα σώζει είναι ο κομμωτής. Άνθρωποι με τάση για ψαλίδα θα πρέπει να επισκέπτονται τον κομμωτή κάθε 6 εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για λάμψη

Το ζεστό νερό μπορεί να απογυμνώσει το κεφάλι από σμήγμα, που είναι το προστατευτικό έλαιο που δρα σα φυσικό
conditioner και δίνει στα μαλλιά τη λάμψη τους.

To κρύο νερό σφραγίζει τη στρώση της επιδερμίδας των μαλλιών και βοηθά το conditioner να δρα καλύτερα, αφήνοντας τα μαλλιά πιο λαμπερά.

Όταν η επιδερμίδα είναι μαλακή, το φως αντικατοπτρίζεται εύκολα από την επιφάνεια των μαλλιών, επομένως τα μαλλιά έχουν υγιή λάμψη.




Βαφές και προϊόντα

Η βαφή των μαλλιών μπορεί να τα βλάψει. Υπάρχουν 3 είδη βαφής- μόνιμη, ημιμόνιμη και προσωρινή- και οι περισσότερες έχουν χημικές ουσίες σε διαφορετικές συγκεντρώσεις.

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν πολλά χημικά προϊόντα στα μαλλιά τείνουν να υποφέρουν περισσότερο από άλλους.

Η αναπλήρωση της υγρασίας στα μαλλιά με
conditioner καλής ποιότητας θα βοηθήσει στην πρόληψη του προβλήματος. Αγοράστε μερικά για βαμμένα μαλλιά ή μαλλιά που έχουν βλάβες.

Μη λούζεστε καθημερινά

Το καθημερινό λούσιμο στερεί τα μαλλιά από τις θρεπτικές ουσίες και τα έλαια και μπορεί να ξηράνει το κρανίο και τα μαλλιά. Αν τα λούζετε κάθε 2 έως 3 ημέρες θα είναι πιο υγιή.

Αν έχετε πολύ λιπαρά μαλλιά και δεν θέλετε να τα λούζετε μέρα παρά μέρα δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λίγο ξηρό σαμπουάν στις ρίζες και τη γραμμή των μαλλιών.

Συμπληρώματα

Τα συμπληρώματα, όπως η βιοτίνη, η
Silica και ο σίδηρος μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη υγιών μαλλιών.

Η βιοτίνη, μια σημαντική βιταμίνη Β μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη των μαλλιών έναντι των σπασιμάτων. Περιέχεται στα όσπρια όπως οι φακές.

Η
Silica συχνά αποτελεί συστατικό πολλών από τις διαθέσιμες βιταμίνες για μαλλιά, δέρμα και νύχια.

Μη βουρτσίζετε τα μαλλιά όσο είναι βρεγμένα

Όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, βρίσκονται στο πιο αδύνατο σημείο- επομένως μην τα βουρτσίζετε.

Το να χτενίσετε τα μαλλιά σας με μια χτένα που έχει φαρδιά δόντια, ενώ έχουν
conditioner πάνω τους, είναι καλύτερη λύση. Τα βρεγμένα μαλλιά βλάπτονται πιο εύκολα από τα στεγνά.

Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τα τυλίξετε με μια πετσέτα και να τα αφήσετε να στεγνώσουν με φυσικό τρόπο, χωρίς να τα βουρτσίσετε.

Πηγή

   

Πιθανόν να σας ξέφυγαν

Την παράταση του χρόνου της εμπρόθεσμης καταβολής της ειδικής ασφαλιστικής εισφο...
Μας ζητάνε να τους υποδείξουμε προτάσεις για το τι θέλουμε  να εντάζουμε προς συζ...
Μεγάλες υλικές ζημιές έχουν προκληθεί στο Θέατρο Αλίκη, επί της οδού Αμερικής, μετ...
\r\nΟι δηλώσεις περιουσιακής κατάστασης αφορούν στα τρία τελευταία έτη (2013, 2012, 2011), ...
Η εγκύκλιος που καθορίζει σε ποια επαγγέλματα θα γίνεται παρακράτηση φόρου με συν...
\r\nΔεκαέξι ημέρες για τα Χριστούγεννα και μήπως ήρθε ο καιρός να ασχοληθεί το συμβ...
Εκτός των άλλων του υποσχέθηκαν και μετάθεση.\r\nΤελικά την πήρε την μετάθεση; ή μήπ...
\r\nΆρθρο του κ.Δημήτρη Κωνσταντόπουλου στο ΠΑΡΟΝ KATEPPEYΣE ΣTO ΣTE H KOMMATIKH ΠOΛITIKH TOY YΠOYPΓEIOY...
Με τροπολογία καταργείται η διάταξη και δεν δύνανται εφεξής να πραγματοποιούνται...
\r\n\r\nΑπό Δευτέρα, ξεκινάμε επισήμως νηστεία, για κάποιους άλλους δίαιτα αλλά η παρ...
Τον Φεβρουάριο θα βγει σε δημοπρασία το καφενείο της εκκλησίας.Η καλοκαιρινή δημο...
Πραγματοποιήθηκε με απόλυτη επιτυχία ο καθαρισμός του ρέματος στο Καταφύγιο από ...
Ξέρετε πότε άνοιξε ο δρόμος αυτός;\r\nΠόσο στοίχισε μήπως;\r\nΠόσες οικογένειες θα εξ...
\r\n\r\nΗ Περιβαλλοντική Οργάνωση ΚΑΛΛΙΣΤΩ, που δραστηριοποιείται για πάνω από 10 χρό...
\r\nΦήμες κυκλοφορούν ότι ο Παπαθανάσης αποσύρεται από την κούρσα της Δημαρχίας κα...
\r\n\r\nΟ καιρός αυτός προσφέρεται για να εντοπίσουμε κρούσματα παρανόμων μεταδημοτ...
Τα αναπτυσσόμενα επαγγέλματα στην Ελλάδα:\r\n \r\n-Σερβιτόροι και μπάρμαν\r\n \r\n-Νοση...
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ\r\nΤο Κεντρικό Συμβούλιο της Ομοσπονδίας Συλλόγων Ναυπακτίας παρακολ...
   

Για γέλια ή για κλάματα! (Μόνο για εγγεγραμένα μέλη)

   

Translate  

Greek Armenian Dutch English French German Italian
   

Facebook Like  

   

Καταφυγιώτικα Νέα  

Το έγραψε 12/05/2020, 07:25 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
ypograftike-meleti-gia-tin-arsi-epikindynotitas-stin-e-o-23-stin-perioxi-amoranitika-vraxia «Εστιάζουμε στο πρόβλημα, εξετάζουμε τις πιθανές λύσεις και καταλήγουμε στη βέλτιστη προκειμένου να.............
Το έγραψε 30/03/2020, 08:16 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
menoume-spiti-kai-den-pame-sto-katafygio «ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΙΟ», Πειθαρχώντας στις οδηγίες της Πολιτείας, με θετική σκέψη,.............
Το έγραψε 15/02/2020, 10:24 ο/η Αναγνώστης
2020-etisios-xoros-ton-apantaxoy-katafygioton-nafpaktias-stin-athina Η Αδελφότητα των Απανταχού Καταφυγιωτών σας προσκαλεί την Κυριακή 23/02/20 το μεσημέρι στο ετήσιο.............
Το έγραψε 01/10/2019, 11:13 ο/η Αναγνώστης
xeimonada-2019Την Κυριακή 13 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί στην πλατεία στο Καταφύγιο η γιορτή με την ονομασία.............
Το έγραψε 23/09/2019, 10:30 ο/η Αναγνώστης
enarksi-apostaktikis-periodou-oinopnevmatopoion-2019-2020Έναρξη αποστακτικής περιόδου οινοπνευματοποιών 2019 – 2020 Δείτε το σχετικό έγγραφο εδώ..............
Το έγραψε 20/09/2019, 08:00 ο/η Αναγνώστης
taktiki-geniki-synelefsi-tou-topikoy-symvouliou-katafygiouΠαρακαλούνται τα μέλη του Τοπικού Συμβουλίου της κοινότητας Καταφυγίου, να προσέλθουν σε Τακτική.............
   
© www.katafigio-amorani.gr 2006 - 2019