Διαβάστε Ακόμα  

Θέματα της επικαιρότητας
   

Δημοφιλή Άρθρα

   

Άρθρα

Πώς θα αποκτήσετε υγιή και λαμπερά μαλλιά

Λεπτομέρειες

      Όλοι θέλουμε να φαίνονται όμορφα τα μαλλιά μας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα, από σπρέι ισιώματος έως conditioner, αλλά τι κάνει τη διαφορά στα μαλλιά;...
Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε υγιή τα μαλλιά σας;

Ενισχύστε τα μαλλιά με σιλικόνη

Λεπτά, χωρίς ζωή μαλλιά είναι σημαντικό παράπονο για πολλές γυναίκες. Αν θέλετε να δώσετε στα μαλλιά σας όγκο ψάξτε για προϊόντα που περιέχουν σιλικόνη, όπως
dimethicone ή cyclomethicone.

Αυτά καλύπτουν τις τούφες με λεπτό φιλμ, δημιουργώντας πιο ‘’γεμάτο’’ κεφάλι με μαλλιά που δεν δείχνουν λιπαρά.

Τρώτε ψάρια και ξηρούς καρπούς

Η πρωτεΐνη και τα ωμέγα- 3 λιπαρά που περιέχουν τα ψάρια και οι ξηροί καρποί εγγυώνται υγιή μαλλιά. Τα ψάρια επίσης περιέχουν σίδηρο και βιταμίνη
B12, που είναι αναγκαία για υγιές δέρμα και μαλλιά. Ο σίδηρος αποθηκεύεται στα θυλάκια και χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για άλλους λόγους. Αν υπάρχει έλλειψη σιδήρου ο αποθηκευμένος σίδηρος χρησιμοποιείται από άλλα κύτταρα και τα μαλλιά υποφέρουν.

Καρύδια και κάσιους είναι καλή πηγή ψευδαργύρου, ενός σημαντικού μετάλλου που μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια και τη λέπτυνση των μαλλιών.

Ψαλίδα και μαλλιά που σπάνε

Κανένα προϊόν για τα μαλλιά δεν πρόκειται να σώσει την ψαλίδα και τις σπασμένες άκρες.

Όταν τα μαλλιά έχουν φτάσει στο σημείο να σπάνε, το μόνο που τα σώζει είναι ο κομμωτής. Άνθρωποι με τάση για ψαλίδα θα πρέπει να επισκέπτονται τον κομμωτή κάθε 6 εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για λάμψη

Το ζεστό νερό μπορεί να απογυμνώσει το κεφάλι από σμήγμα, που είναι το προστατευτικό έλαιο που δρα σα φυσικό
conditioner και δίνει στα μαλλιά τη λάμψη τους.

To κρύο νερό σφραγίζει τη στρώση της επιδερμίδας των μαλλιών και βοηθά το conditioner να δρα καλύτερα, αφήνοντας τα μαλλιά πιο λαμπερά.

Όταν η επιδερμίδα είναι μαλακή, το φως αντικατοπτρίζεται εύκολα από την επιφάνεια των μαλλιών, επομένως τα μαλλιά έχουν υγιή λάμψη.




Βαφές και προϊόντα

Η βαφή των μαλλιών μπορεί να τα βλάψει. Υπάρχουν 3 είδη βαφής- μόνιμη, ημιμόνιμη και προσωρινή- και οι περισσότερες έχουν χημικές ουσίες σε διαφορετικές συγκεντρώσεις.

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν πολλά χημικά προϊόντα στα μαλλιά τείνουν να υποφέρουν περισσότερο από άλλους.

Η αναπλήρωση της υγρασίας στα μαλλιά με
conditioner καλής ποιότητας θα βοηθήσει στην πρόληψη του προβλήματος. Αγοράστε μερικά για βαμμένα μαλλιά ή μαλλιά που έχουν βλάβες.

Μη λούζεστε καθημερινά

Το καθημερινό λούσιμο στερεί τα μαλλιά από τις θρεπτικές ουσίες και τα έλαια και μπορεί να ξηράνει το κρανίο και τα μαλλιά. Αν τα λούζετε κάθε 2 έως 3 ημέρες θα είναι πιο υγιή.

Αν έχετε πολύ λιπαρά μαλλιά και δεν θέλετε να τα λούζετε μέρα παρά μέρα δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λίγο ξηρό σαμπουάν στις ρίζες και τη γραμμή των μαλλιών.

Συμπληρώματα

Τα συμπληρώματα, όπως η βιοτίνη, η
Silica και ο σίδηρος μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη υγιών μαλλιών.

Η βιοτίνη, μια σημαντική βιταμίνη Β μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη των μαλλιών έναντι των σπασιμάτων. Περιέχεται στα όσπρια όπως οι φακές.

Η
Silica συχνά αποτελεί συστατικό πολλών από τις διαθέσιμες βιταμίνες για μαλλιά, δέρμα και νύχια.

Μη βουρτσίζετε τα μαλλιά όσο είναι βρεγμένα

Όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, βρίσκονται στο πιο αδύνατο σημείο- επομένως μην τα βουρτσίζετε.

Το να χτενίσετε τα μαλλιά σας με μια χτένα που έχει φαρδιά δόντια, ενώ έχουν
conditioner πάνω τους, είναι καλύτερη λύση. Τα βρεγμένα μαλλιά βλάπτονται πιο εύκολα από τα στεγνά.

Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τα τυλίξετε με μια πετσέτα και να τα αφήσετε να στεγνώσουν με φυσικό τρόπο, χωρίς να τα βουρτσίσετε.

Πηγή

   

Πιθανόν να σας ξέφυγαν

ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΕΥΡΩ 120.333,220 ΕΘΝΙΚΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΕΥΡΩ 667.000,000 ΚΥΠ...
\r\nΗ απόφαση που φέρει την υπογραφή του υπουργού αφορά σε ανέργους ηλικίας από 25 ως...
H συνεδρίαση που πραγματοποιήθηκε στην Ναύπακτο στις 28.1.2013 ορίζει του Δημοτικούς ...
 \r\n \r\n \r\n\r\nΤην ερχόμενη Τετάρτη αναμένεται να συζητηθεί η αίτηση στο πολυμελές π...
Απόφαση δικαστηρίου γιά Ψευδή υπεύθυνη δήλωση\r\n Απόφαση υπ΄ αριθ. 2065 / 2010 Αρείου Π...
\r\n\r\n     Πιάσανε οι εκκλήσεις των κατοίκων του Καταφυγίου και βλέπουνε με μεγάλη ...
Ο εκφοβισμός μέσω διαδικτύου περιλαμβάνει «πειράγματα» με στόχο τη διασκέδαση, δ...
\r\n\r\nΝα εξαπατήσουν τους πολίτες προσπαθούν επιτήδειοι... με κλήσεις και μηνύματα ...
Η Τράπεζα αίματος των Απανταχού Καταφυγιωτών Ναυπακτίας δημιουργήθηκε και βρίσκ...
Αύξηση των πωλήσεων κατά 7,23% στα 316,74 εκατ. ευρώ ανακοίνωσε η Jumbo για το β\' τρίμηνο τ...
\r\nΜε ψεύτικο e-mail τάζουν θέσεις εργασίας.\r\nΤο κώδωνα του κινδύνου κρούει η Δίωξη Η...
\r\n\r\nΗ συμπεριφορά τους προκαλεί ανησυχία και δίνει τροφή για αρνητικά σχόλια αμα...
Ένα κτίριο στο Plattsmouth της Νεμπράσκα καταστράφηκε ολοσχερώς από πυρκαγιά και οι πυ...
Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι κάτοικοι στο Καταφύγιο είναι το νερ...
\r\nΕρώτηση προς τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων με θέμα: \"Επιθέσεις λ...
 \r\n \r\n\r\nΜόλις έμεινα έγκυος και έχω ήδη ανησυχήσει για τα κιλά. Έχω ύψος 1,70 και ζυ...
\r\n\r\nΠρωτοφανές κύμα ψύχους σαρώνει την χώρα και τα χιόνια έπεσαν και στο Καταφύγι...
Η πρώτη συνάντηση των κοινωνικών εταίρων για την υπογραφή νέας Εθνικής Συλλογική...
   

Για γέλια ή για κλάματα! (Μόνο για εγγεγραμένα μέλη)

   

Translate  

Greek Armenian Dutch English French German Italian
   

Facebook Like  

   

Καταφυγιώτικα Νέα  

Το έγραψε 12/05/2020, 07:25 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
ypograftike-meleti-gia-tin-arsi-epikindynotitas-stin-e-o-23-stin-perioxi-amoranitika-vraxia «Εστιάζουμε στο πρόβλημα, εξετάζουμε τις πιθανές λύσεις και καταλήγουμε στη βέλτιστη προκειμένου να.............
Το έγραψε 30/03/2020, 08:16 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
menoume-spiti-kai-den-pame-sto-katafygio «ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΙΟ», Πειθαρχώντας στις οδηγίες της Πολιτείας, με θετική σκέψη,.............
Το έγραψε 15/02/2020, 10:24 ο/η Αναγνώστης
2020-etisios-xoros-ton-apantaxoy-katafygioton-nafpaktias-stin-athina Η Αδελφότητα των Απανταχού Καταφυγιωτών σας προσκαλεί την Κυριακή 23/02/20 το μεσημέρι στο ετήσιο.............
Το έγραψε 01/10/2019, 11:13 ο/η Αναγνώστης
xeimonada-2019Την Κυριακή 13 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί στην πλατεία στο Καταφύγιο η γιορτή με την ονομασία.............
Το έγραψε 23/09/2019, 10:30 ο/η Αναγνώστης
enarksi-apostaktikis-periodou-oinopnevmatopoion-2019-2020Έναρξη αποστακτικής περιόδου οινοπνευματοποιών 2019 – 2020 Δείτε το σχετικό έγγραφο εδώ..............
Το έγραψε 20/09/2019, 08:00 ο/η Αναγνώστης
taktiki-geniki-synelefsi-tou-topikoy-symvouliou-katafygiouΠαρακαλούνται τα μέλη του Τοπικού Συμβουλίου της κοινότητας Καταφυγίου, να προσέλθουν σε Τακτική.............
   
© www.katafigio-amorani.gr 2006 - 2019