Διαβάστε Ακόμα  

Θέματα της επικαιρότητας
   

Δημοφιλή Άρθρα

   

Άρθρα

Τα «κρακ» των χεριών προκαλούν αρθρίτιδα;

Λεπτομέρειες

Τα μικρά «κρακ» που κάνουμε με τα δάχτυλά μας, έχουν ενοχοποιηθεί για την εμφάνιση αρθρίτιδας, αλλά δεν υπάρχουν στέρεα επιστημονικά ευρήματα που να υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία.

Παρ’ όλα αυτά, η συνήθεια αυτή μπορεί να επηρεάσει μακροπρόθεσμα τη λειτουργία των αρθρώσεων. Τι ακριβώς συμβαίνει.

Άρθρωση ονομάζεται το σημείο στο οποίο ενώνονται δύο ή περισσότερα οστά. Τα οστά συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους και ολόκληρη η δομή αυτή περιβάλλεται από ένα θύλακα. Στο εσωτερικό του θύλακα υπάρχει ένα φυσικό λιπαντικό που ονομάζεται αρθρικό υγρό και βοηθά την άρθρωση να κινείται ομαλά. Όταν πιέζουμε την άρθρωση και ακούμε το χαρακτηριστικό ήχο, ο θύλακας διαστέλλεται. Με τον τρόπο αυτό, μειώνεται η πίεση στο εσωτερικό του και τα αέρια που βρίσκονται διαλυμένα στο αρθρικό υγρό απελευθερώνονται προκειμένου να την αποκαταστήσουν. Ακριβώς σε αυτήν την απελευθέρωση αερίων οφείλεται το χαρακτηριστικό «κρακ» που ακούγεται.

Χρειάζονται περίπου 30 λεπτά έως ότου το διοξείδιο του άνθρακα, το άζωτο και το οξυγόνο να ρευστοποιηθούν και πάλι μέσα στο αρθρικό υγρό. Αυτός είναι και ο λόγος που ο ήχος δεν ακούγεται όταν πιέζουμε συνέχεια τις αρθρώσεις.

Με την πίεση που ασκούμε χαλαρώνει η άρθρωση και ενεργοποιούνται οι νευρικές απολήξεις. Είναι όμως επικίνδυνο; Είναι σχεδόν απίθανο να προκαλέσουμε σοβαρή βλάβη στο θύλακα και κατ’ επέκταση να εμφανίσουμε αρθρίτιδα. Παρ’ όλα αυτά, τα φαινομενικά ανώδυνα «κρακ» οδηγούν σε αστάθεια της άρθρωσης και μειωμένη δύναμη και λειτουργικότητα της παλάμης.

 

Πηγή

 

   

Πιθανόν να σας ξέφυγαν

 \r\n \r\n\r\n\r\nΣύμφωνα με το ιατρικό ανακοινωθέν: «H Πολυτίμη Πάνου, ετών 73, απεβίωσε σ...
\r\nΤη δυνατότητα να απασχοληθούν σε δήμους, περιφέρειες και δημόσιους φορείς για π...
\r\n{youtube}BHfTssntpk4{/youtube}...
Πολλοί ταξιδιώτες κατά την επιστροφή τους από κάποιο ταξίδι, έχουν στις βαλίτσες ...
Όλους τους τόκους που είχαν, ακόμη και λίγων ευρώ, θα υποχρεωθούν να δηλώσουν οι φο...
\r\n\r\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ\r\nΕνημερώνουμε τα μέλη μας ότι για τον Αύγουστο του 2016 προγραμματί...
\r\n\r\nΣτην εγκατάσταση συστημάτων τηλεματικής και ηλεκτρονικού εισιτηρίου συμβατ...
Τα έσοδα από τον τουρισμό στην Ελλάδα Το γεγονός ότι οι αφίξεις τουριστών στην Ελλ...
Είναι γνωστό ότι τα κουνούπια γεννούν τα αυγά τους στα στάσιμα νερά, όπου και αναπ...
\r\n\r\nΤους ξέρετε, τους γνωρίσατε, πόσες φορές δεν φάγατε μαζί; και πόσες φορές σας έ...
\r\n\r\nΤελικά δεν πρόκειται να φτιάξουμε με τίποτα σαν κράτος... Ακόμη και αυτές τι δ...
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ \r\n \r\nΚαλούνται όλα τα μέλη της Αδελφότητας των Απανταχού Καταφυγιωτών ...
\r\n\r\nΠραγματοποιήθηκε το Αντάμωμα των Απανταχού Καταφυγιωτών  και πιστοί όπως πά...
Με ποιο εκλογικό σύστημα θα γίνουν οι δημοτικές εκλογές του Μαΐου\r\n\r\nΜε νέο εκλογ...
\r\n\r\n\r\n\"Μασούρι- καντήλι\" \r\nτο ονομάζουν οι κουκουλοφόροι και πρόκειται για ένα ...
\r\n\r\nΣε ένα ντουλάπι ή σε κάποια γωνιά της κουζίνας που δεν τη βλέπει φως μπορείτε ...
 \r\nΠροβλήματα στην εθνική οδό Αντιρίου-Ιωαννίνων από την κακοκαιρίαΆνοιξαν οι ου...
   

Για γέλια ή για κλάματα! (Μόνο για εγγεγραμένα μέλη)

   

Translate  

Greek Armenian Dutch English French German Italian
   

Facebook Like  

   

Καταφυγιώτικα Νέα  

Το έγραψε 12/05/2020, 07:25 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
ypograftike-meleti-gia-tin-arsi-epikindynotitas-stin-e-o-23-stin-perioxi-amoranitika-vraxia «Εστιάζουμε στο πρόβλημα, εξετάζουμε τις πιθανές λύσεις και καταλήγουμε στη βέλτιστη προκειμένου να.............
Το έγραψε 30/03/2020, 08:16 ο/η ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
menoume-spiti-kai-den-pame-sto-katafygio «ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΙΟ», Πειθαρχώντας στις οδηγίες της Πολιτείας, με θετική σκέψη,.............
Το έγραψε 15/02/2020, 10:24 ο/η Αναγνώστης
2020-etisios-xoros-ton-apantaxoy-katafygioton-nafpaktias-stin-athina Η Αδελφότητα των Απανταχού Καταφυγιωτών σας προσκαλεί την Κυριακή 23/02/20 το μεσημέρι στο ετήσιο.............
Το έγραψε 01/10/2019, 11:13 ο/η Αναγνώστης
xeimonada-2019Την Κυριακή 13 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί στην πλατεία στο Καταφύγιο η γιορτή με την ονομασία.............
Το έγραψε 23/09/2019, 10:30 ο/η Αναγνώστης
enarksi-apostaktikis-periodou-oinopnevmatopoion-2019-2020Έναρξη αποστακτικής περιόδου οινοπνευματοποιών 2019 – 2020 Δείτε το σχετικό έγγραφο εδώ..............
Το έγραψε 20/09/2019, 08:00 ο/η Αναγνώστης
taktiki-geniki-synelefsi-tou-topikoy-symvouliou-katafygiouΠαρακαλούνται τα μέλη του Τοπικού Συμβουλίου της κοινότητας Καταφυγίου, να προσέλθουν σε Τακτική.............
   
© www.katafigio-amorani.gr 2006 - 2019